Canicross : est-ce une bonne idée de courir avec son chien ?
Le canicross permet de pratiquer la course à pied tout en développant la complicité avec votre chien. Pour commencer il faut…
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Une bonne préparation au marathon passe par une alimentation adaptée, notamment les semaines avant l’épreuve. Il faut absolument…
Connu pour sa participation à Koh Lanta, Mathieu Blanchard est avant tout un ultra-traileur aguerri. Saviez-vous qu’il a…
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Les kilomètres s’accumulent, la routine s’installe… on en vient vite à se demander où courir pour garder la motivation ! Conseil #1…
Plus courte que l’UTMB, la TDS est réputée comme étant plus difficile. Cependant, il n’y a pas de tirage au sort, il faut juste…
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François D’Haene, surnommé le « géant du trail », est un champion hors norme dont le palmarès rivalise avec celui de Kilian Jornet. Il porte…