Trouvez facilement les chaussures de running parfaites pour vous.

La Hoka One One Speedgoat 4 est une chaussure inspirée de l'ultra-traileur légendaire Karl « Speedgoat » Meltzer. Avec un très bon troisième modèle, on attendait avec impatience cette quatrième version. D'un côté, il est parfois décevant de trouver un nouveau modèle avec peu d'améliorations, mais de l'autre il est rassurant de voir une si bonne chaussure garder sa substance et ne pas changer radicalement. Comme dit le proverbe, on ne change pas une équipe qui gagne !

Amorti et sensations

Ainsi, la Speedgoat 4 est très similaire à la SG3 avec quelques améliorations notables. L'amorti est toujours aussi confortable et réactif malgré l'introduction d'une nouvelle mousse en EVA moulée par injection. La Speedgoat est une chaussure maximaliste avec 32 mm d'épaisseur sous le talon et elle absorbe ainsi efficacement les chocs sur les terrains les plus ardus. Cependant, elle n'est pas molle et propose un excellent retour d'énergie pour des sensations de course pleines de dynamisme. C'est là l'un de ses principaux atouts qui en font une chaussure de trail running d'exception. Notons par ailleurs que la SG4 est low drop avec une inclinaison de 4 mm entre le talon et les orteils.

Maintien du pied (tige)

C'est au niveau de l'empeigne que nous observons le plus de changements. En effet, réputée pour être trop étroite par le passé pour de nombreux athlètes, elle est désormais plus large au niveau des orteils (toe box) et ne les compresse plus de manière inconfortable. Ainsi, cette Hoka One One devrait désormais convenir au plus grand nombre. Que l'on ne s'y trompe pas cependant : l'empeigne reste plutôt ferme avec une flexibilité limitée mais cette configuration a l'avantage d'offrir un maintien du pied efficace. On se sent ainsi plus en sécurité sur les terrains techniques très accidentés où stabilité et précision sont primordiales. En outre, le mesh est robuste et respirant.

Adhérence

Enfin, l'adhérence est toujours au top avec une semelle Vibram à crampons de 5 mm qui procure une traction sans faille quelques soient les conditions.

Le consensus

En résumé, la Hoka One One Speedgoat 4 est la chaussure de trail idéale pour les longues distances sur les sentiers les plus difficiles techniquement.

2020 a été une année tonitruante pour Saucony avec le grand succès de sa gamme Endorphin. Loin de se faire éclipser, la Saucony Ride a conforté son statut de chaussure d'entraînement par excellence avec un amorti efficace et classique. La version 14 continue sur cette lancée avec peu de changements.

Amorti

La Saucony Ride 14 est une chaussure confortable et polyvalente avec une semelle imposante : 32 mm sous l'avant-pied et 24 mm sous l'avant-pied. Cependant, les testeurs notent que la plateforme est plutôt ferme. Ainsi, l'absorption des chocs est bonne mais le ressenti de la plateforme est assez strict. En termes d'amorti, comme sur le modèle précédent, les coureurs ont apprécié un léger dynamisme tandis que d'autres ont trouvé les sensations de courses assez banales. Il faut savoir que la Ride utilise toujours PWRRUN alors que d'autres modèles sont passés à la PWRRUN PB (comme la Saucony Endorphin Pro). Ce qui était convenable en 2020 semble donc un peu daté en 2021, à une époque où les marques de course à pied rivalisent d'ingéniosité pour proposer des chaussures toujours plus excitantes.

Maintien du pied

L'empeigne de la Ride 14 est très confortable et offre un maintien idéal avec ce qu'il faut de souplesse et de support. De plus, l'empeigne est beaucoup mieux aérée qu'auparavant grâce à une texture un peu moins dense. Cela permet à l'air de mieux circuler et de rendre l'empeigne plus flexible. Le seul point légèrement négatif est la languette, jugée beaucoup trop épaisse par quelques testeurs.

Adhérence et durabilité

Enfin, la semelle extérieure est abondamment recouverte de caoutchouc pour assurer une traction impeccable et rendre la chaussure plus robuste. L'autre avantage de cette configuration est de rendre la chaussure plus silencieuse — les passants ne se retourneront plus en vous entendant arriver (attention : cette furtivité peut faire peur la nuit !).

Le consensus

En résumé, la Saucony Ride 14 reste un très bon choix pour l'entraînement quotidien grâce à son confort et sa polyvalence. L'amorti ferme peut ne pas plaire à tout le monde mais se révèle efficace dans l'ensemble. On espère seulement que la prochaine version bénéficiera d'une mousse encore plus dynamique !

La chaussure d'entraînement de référence de Nike est de retour : la Pegasus 38 ! Le modèle précédent a marqué une évolution majeure dans la gamme (notamment avec l'introduction de la mousse star de Nike : React) et la Pegasus 38 reprend la même configuration à peu de choses près. En clair, ce nouveau modèle garde les éléments qui avaient séduit et corrige ceux qui avaient déçu.

Commençons avec ce qui ne change pas ou peu : la semelle intermédiaire, avec sa mousse React et son unité Air Zoom, continue d'offrir un amorti confortable et fluide. Rien de spectaculaire dans le rayon dynamisme - c'est un point qui revient immanquablement chaque année. En même temps ce n'est pas sa vocation. Pour un modèle d'entraînement plus dynamique, nous vous conseillons la Nike ZoomX Invincible Run. La semelle est toujours épaisse de 28 mm sous le talon et 18 mm sous l'avant-pied (drop de 10 mm). C'est donc une bonne option pour les athlètes qui aiment un bon amorti sans pour autant succomber au maximalisme. En termes de ressenti, les testeurs notent que la semelle est un chouilla plus douce qu'auparavant tandis que les testeuses font part d'un brin de fermeté en plus (il faut savoir que la configuration est légèrement différente entre homme et femme). Dans l'ensemble, l'amorti est donc de densité modéré.

La semelle extérieure en caoutchouc donne une bonne adhérence et semble robuste. Le principal changement ici est l'utilisation de matières recyclées à hauteur de 9%. Bon, cela reste modeste mais c'est un début !

Passons maintenant à l'empeigne qui concentre la plus grosse partie des changements. L'avant-pied est plus haut et plus large, ce qui ravira les personnes qui ont besoin de volume. Certains testeurs s'étaient plaints que la chaussure glissait au niveau du talon sur la P37 et Nike a ajusté cette partie pour un maintien plus sûr. D'autre part, on note des petites sangles de laçages pour permettre à l'empeigne de serrer le pied plus uniformément lorsque l'on tire sur les lacets. Enfin, la languette est plus grande et plus rembourrée. La Pegasus a toujours offert un maintien impeccable et cette version 38 ne fait pas exception.

Le consensus

En résumé, la Pegasus est sans surprise... une Pegasus : confortable, solide, bien ajustée et abordable ! Sans être exceptionnelle en termes de réactivité, c'est une chaussure fiable qui a le mérite de convenir à tout le monde (ou presque). Un modèle de référence pour l'entraînement quotidien qui continue de séduire.

Avec 28 années (ou presque) au compteur, l'Asics Gel Kayano 28 est une chaussure emblématique avec une longévité impressionnante. Souvent décriée pour son poids élevé et sa construction hyper compliquée, c'est une chaussure qui séduit tout de même de nombreux coureurs. Si vous courez confortablement avec des chaussures classiques (i.e. universelles), alors vous pouvez arrêter de lire : la Kayano n'a rien pour vous. Si vous avez besoin de support, alors la Kayano peut être une bonne option. Explications.

Amorti et sensations de course

Avec cette 28ème version, la Kayano fait des efforts et affiche une configuration plus moderne et moins alambiquée. Ainsi, les aides à la stabilité (plaque Trusstic, parois latérales Dynamic DuoMax) se font plus discrètes. La K28 mise davantage sur le contact avec le sol plutôt qu’un guidage mécanique pour soutenir le pied. Pour cela, elle emploie une plateforme large et confortable. Selon les testeurs, cette approche se ressent également sous le pied avec un amorti plus doux. La flexibilité serait également meilleure sous les orteils pour une course à pied plus fluide. Notons que ce confort est d'autant plus surprenant que la semelle n'est pas si épaisse avec "seulement" 23 mm sous les orteils et 13 mm sous l'avant-pied.

La semelle intermédiaire utilise la toute dernière mousse de la marque : FlyteFoam Blast. Cette nouvelle technologie, plus réactive et plus légère, équipe également le petit bolide qu'est l'Asics Metaspeed Sky. Elle remplace FlyteFoam Propel qui commençait à dater. En termes de sensation, si l'amorti est plus doux, certains testeurs déplorent une baisse de dynamisme par rapport à la Kayano 27. Quoi qu'il en soit, la K28 reste fidèle à elle-même : c'est une chaussure qui offre confort et stabilité pour les sorties longues.

Le soutien du pied reste efficace même s'il se fait plus discret selon les utilisateurs. Les fans de la collection à la recherche avant tout d'une bonne stabilité devraient donc être satisfaits.

Maintien du pied

L'empeigne subit le même traitement que le reste de la chaussure avec un design plus dépouillé. Le fameux exosquelette (cadre) est ainsi plus réduit même si la pièce en plastique au niveau du talon (contrefort Heel Cluth) reste prominente. Cependant, malgré ces petites touches, ces chaussures de course restent lourdes avec 305 g au compteur (soit seulement 10 g en moins par rapport au modèle précédent). Reste que, comme les autres chaussures de running Asics, la Kayano 28 assure un maintien du pied impeccable et confortable qui a également le mérite d'être spacieux pour accommoder toutes les largeurs de pied.

Adhérence et solidité

Enfin, la semelle extérieure change peu et on y retrouve une bonne dose de caoutchouc (AHAR) avec un design segmenté pour combiner flexibilité, adhérence et solidité. Rien à redire de ce côté là et la K28 vous permettra même de vous aventurer sur les chemins tracés, peu techniques.

Le consensus

L'Asics Gel Kayano 28 est la reine du support et continue d'offrir une course au ressenti, classique, confortable et stable pour les longues distances. Comme nous l'avons dit dans l'introduction, avec son prix et son poids élevés, elle n'est pertinente que pour les athlètes (débutants et expérimentés) à la recherche d'un modèle fiable offrant un soutien optimal.

La Brooks Cascadia 16 est une chaussure de trail confortable et polyvalente. Cette nouvelle version est plus légère (elle passe enfin sous la barre des 300 g) tout en offrant plus d'amorti (29 mm d'épaisseur sous le talon).

L'empeigne est plus souple et plus spacieuse. Elle conviendra ainsi aux trailers qui ont les pieds larges.

L'amorti est plus prononcé et plus souple à la fois. De plus, la semelle extérieure offre une meilleure flexibilité. Le résultat est une course plus fluide et plus dynamique.

L'adhérence est également au top. Rien à redire même si certains coureurs notent que le profil des crampons (moyennement profonds) peut ne pas convenir dans quelques rares cas (sols vraiment techniques, type boue).

Enfin, le rapport qualité-prix est bon grâce à une grande qualité de conception qui donne une durabilité optimale. Aucune trace d'usure après 80 km selon les utilisateurs.

Lisez notre analyse complète de la Brooks Cascadia 16 pour plus d'informations.

Vous n'avez pas le temps de lire l'analyse complète ? Voici ce que vous devez savoir.

Après une première édition très réussie, la Saucony Endorphin Speed 2 est de retour avec une configuration améliorée très similaire. La Speed 2 est une chaussure maximaliste pour l'entraînement quotidien haut de gamme (lire chère mais de haute qualité) avec une plaque en nylon, de la mousse Peba (PWRRUN PB), et une géométrie à bascule (Speedroll).

Le résultat est une course polyvalente adaptée à tout type d'entraînement et de distance. Que vous recherchiez la performance ou le confort, vous pouvez être sûr·e que le Speed 2 fait l'affaire ! Plus douce sous le pied et plus spacieuse autour des orteils, de nombreux coureurs la considèrent comme l'alternative parfaite à la Saucony Endorphin Pro pour être plus confortable sans perdre en performance.

Cette nouvelle version a une boîte à orteils plus grande pour convenir aux personnes qui ont besoin de plus de largeur et de hauteur pour leurs pieds. De plus, l'ajustement du talon est meilleur avec une configuration plus flexible.

On vous a dit que la chaussure avait un poids plume ? Avec ses 224 g (h), c'est l'une des chaussures pour l'entraînement quotidien les plus légères du marché !

Le seul inconvénient potentiel est l'adhérence décevante sur les routes glissantes.

Dans l'ensemble, nous la recommandons si vous recherchez une chaussure réactive et solide avec une course classique mais fluide, capable de convenir aussi bien aux entraînements quotidiens qu'aux compétitions.

Lisez notre analyse complète de la Saucony Endorphin Speed 2 pour plus d'informations.

Vous n'avez pas le temps de lire l'analyse complète ? Voici ce que vous devez savoir.

La collection Mizuno se modernise avec sa nouvelle mousse Enerzy. La Mizuno Wave Rider 25 reflète bien cette évolution avec une conception plus moderne et plus légère.

Alors que certains modèles Rider souffraient d'un manque de dynamisme, les testeurs notent que cette chaussure offre un léger rebond et une course fluide. Le ressenti reste classique mais très agréable. Les coureurs notent également que l'amorti est plus douxqu'auparavant.

L'empeigne est plus fine et mieux aérée tout en assurant un maintien du pied bien ajusté, sans flottement. De plus, les matières utilisées sont plus respectueuses de l'environnement que par le passé.

En termes de durabilité, alors que la Wave Rider 24 avait déçu, les testeurs notent ici que la semelle extérieure est très solide et ne s'abîme pas facilement au contact du bitume. Par ailleurs, malgré la bonne dose de caoutchouc pour obtenir ce résultat, la plateforme reste flexible et agréable sous le pied.

Le seul point faible de la chaussure, selon les runners, est la finesse de la semelle sous l'avant-pied (20 mm) et le drop élevé (12 mm). C'est un point qui n'a pas changé depuis le début de la série et qui semble un peu dépassé en 2021.

En résumé, la Mizuno Wave Rider 25 est une très bonne chaussure de running avec un ressenti classique pour une course agréable et efficace. Elle est pour vous si vous recherchez une référence solide adaptée aux sorties quotidiennes et aux longues distances.

Lisez notre analyse complète de la Mizuno Wave Rider 25 pour plus d'informations.

Vous n'avez pas le temps de lire l'analyse complète ? Voici ce que vous devez savoir.

Avec le succès de l'Adios Pro, il semblerait qu'Adidas ait décidé de transformer la Boston 10 en chaussure complémentaire pour l'entraînement. La semelle passe à 39 mm d'épaisseur sous le talon pour un amorti confortable, maximaliste. On y retrouve la mousse Lightstrike Pro qui remplace Boost pour un rembourrage plus doux, en particulier sous les orteils.

La Boston 10 affiche également un design à bascule et les lames Energy Rods, si appréciées sur l'Adios, pour des transitions rapides. Les testeurs notent que la course est agréable et stable même si le rebond est limité.

Le mesh en matières recyclées (à hauteur de 50%) assure un maintien du pied bien ciblé. Par ailleurs, le caoutchouc Continental est toujours aussi efficace pour allonger la durée de vie de l'Adizero Boston et offrir une bonne adhérence sur la route et les chemins de terre.

Cependant, malgré sa nouvelle configuration ambitieuse, l'Adizero Boston 10 déçoit en raison de son poids (288 g) et de son manque de polyvalence : elle est idéale pour les sorties longues à un rythme modéré mais moins pour les sessions vitesse ou la récupération.

En somme, la Boston 10 est une très bonne chaussure de running maximaliste, solide et confortable pour les longues distances mais pas assez versatile.

Lisez notre analyse complète de l'Adidas Adizero Boston 10 pour plus d'informations.

Vous n'avez pas le temps de lire l'analyse complète ? Voici ce que vous devez savoir.

Après une version 13 quelque peu décevante, la Brooks Ghost 14 revient avec une configuration qui offre une course plus dynamique.

Avec pour vocation l'entraînement quotidien tout en confort, la Ghost propose un amorti généreux (31 mm sous le talon, 19 mm sous l'avant-pied) et utilise désormais une seule mousse : DNA Loft (plus de BioMoGo DNA, donc). Le ressenti reste doux mais assure désormais un léger rebond pour une foulée plus réactive.

L'empeigne est plus souple et plus fine et donne un maintien du pied relativement ample. Cela ravira les coureurs aux pieds larges mais risque de ne pas convenir aux personnes qui préfèrent un ajustement strict.

Enfin, la semelle extérieure est toujours aussi robuste avec une couche épaisse en caoutchouc pour bien protéger la plateforme. Pour autant, la flexibilité reste bonne grâce aux rainures de flexion efficaces.

En résumé, la Brooks Ghost 14 est une vraie amélioration par rapport à la 13 grâce à sa conception plus dynamique qui reste polyvalente et accessible à tous. Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, la Ghost 14 est une valeur sûre. Attention seulement s'il vous faut une bonne stabilité et un maintien très ajusté.

Lisez notre analyse complète de la Brooks Ghost 14 pour plus d'informations.

Vous n'avez pas le temps de lire l'analyse complète ? Voici ce que vous devez savoir.

Le modèle phare avec lame en carbone de la marque allemande revient avec une deuxième version ambitieuse de son Adizero Adios Pro qui propose un nouveau design. La semelle affiche désormais une encoche taillée sur la partie médiale qui sépare ainsi la partie avant du talon. Selon les testeurs, au mieux cela ne change pas grand chose, au pire, la stabilité et la fluidité peuvent en pâtir.

L'amorti continue de s'appuyer sur la mousse Lightstrike Pro et combinaison de plaque et tiges en carbone (Energy Rods). Le résultat est toujours aussi impressionnant et procure une foulée rebondissante et fluide. Adidas se distingue de la concurrence avec une propulsion plus classique, sans l'effet trampoline tonitruant de la Nike Vaporfly ou de l'Asics MetaSpeed Sky. C'est une question de goût mais cette configuration peut être plus accessible aux coureurs débutants. De plus, elle rend cette paire de chaussures plus polyvalente pour pouvoir l'utiliser quelque soit la vitesse.

La nouvelle empeigne et son Celermesh 2.0 est mieux ajustée et moins ample que sur la première. Cependant, les coureurs notent que les chaussures taillent grand pour certains d'entre eux et que les lacets ne sont pas facile à ajuster. Dans certains cas, tout comme le nouveau design coupé de la semelle, cela peut influencer la stabilité et le confort lors des longues sessions.

En résumé, l'Adidas Adizero Adios Pro 2 reste l'une des meilleures chaussures carbones à ce jour et séduit par sa configuration accessible qui combine confort et vitesse. Elle ne manquera pas de séduire les fans d'Adidas qui recherchent une chaussure innovante pour améliorer leur chrono au semi-marathon.

Lisez notre analyse complète de l'Adidas Adizero Adios Pro 2 pour plus d'informations.