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La Hoka One One Speedgoat 4 est une chaussure inspirée de l'ultra-traileur légendaire Karl « Speedgoat » Meltzer. Avec un très bon troisième modèle, on attendait avec impatience cette quatrième version. D'un côté, il est parfois décevant de trouver un nouveau modèle avec peu d'améliorations, mais de l'autre il est rassurant de voir une si bonne chaussure garder sa substance et ne pas changer radicalement. Comme dit le proverbe, on ne change pas une équipe qui gagne !

Amorti et sensations

Ainsi, la Speedgoat 4 est très similaire à la SG3 avec quelques améliorations notables. L'amorti est toujours aussi confortable et réactif malgré l'introduction d'une nouvelle mousse en EVA moulée par injection. La Speedgoat est une chaussure maximaliste avec 32 mm d'épaisseur sous le talon et elle absorbe ainsi efficacement les chocs sur les terrains les plus ardus. Cependant, elle n'est pas molle et propose un excellent retour d'énergie pour des sensations de course pleines de dynamisme. C'est là l'un de ses principaux atouts qui en font une chaussure de trail running d'exception. Notons par ailleurs que la SG4 est low drop avec une inclinaison de 4 mm entre le talon et les orteils.

Maintien du pied (tige)

C'est au niveau de l'empeigne que nous observons le plus de changements. En effet, réputée pour être trop étroite par le passé pour de nombreux athlètes, elle est désormais plus large au niveau des orteils (toe box) et ne les compresse plus de manière inconfortable. Ainsi, cette Hoka One One devrait désormais convenir au plus grand nombre. Que l'on ne s'y trompe pas cependant : l'empeigne reste plutôt ferme avec une flexibilité limitée mais cette configuration a l'avantage d'offrir un maintien du pied efficace. On se sent ainsi plus en sécurité sur les terrains techniques très accidentés où stabilité et précision sont primordiales. En outre, le mesh est robuste et respirant.

Adhérence

Enfin, l'adhérence est toujours au top avec une semelle Vibram à crampons de 5 mm qui procure une traction sans faille quelques soient les conditions.

Le consensus

En résumé, la Hoka One One Speedgoat 4 est la chaussure de trail idéale pour les longues distances sur les sentiers les plus difficiles techniquement.

La chaussure d'entraînement de référence de Nike est de retour : la Pegasus 38 ! Le modèle précédent a marqué une évolution majeure dans la gamme (notamment avec l'introduction de la mousse star de Nike : React) et la Pegasus 38 reprend la même configuration à peu de choses près. En clair, ce nouveau modèle garde les éléments qui avaient séduit et corrige ceux qui avaient déçu.

Commençons avec ce qui ne change pas ou peu : la semelle intermédiaire, avec sa mousse React et son unité Air Zoom, continue d'offrir un amorti confortable et fluide. Rien de spectaculaire dans le rayon dynamisme - c'est un point qui revient immanquablement chaque année. En même temps ce n'est pas sa vocation. Pour un modèle d'entraînement plus dynamique, nous vous conseillons la Nike ZoomX Invincible Run. La semelle est toujours épaisse de 28 mm sous le talon et 18 mm sous l'avant-pied (drop de 10 mm). C'est donc une bonne option pour les athlètes qui aiment un bon amorti sans pour autant succomber au maximalisme. En termes de ressenti, les testeurs notent que la semelle est un chouilla plus douce qu'auparavant tandis que les testeuses font part d'un brin de fermeté en plus (il faut savoir que la configuration est légèrement différente entre homme et femme). Dans l'ensemble, l'amorti est donc de densité modéré.

La semelle extérieure en caoutchouc donne une bonne adhérence et semble robuste. Le principal changement ici est l'utilisation de matières recyclées à hauteur de 9%. Bon, cela reste modeste mais c'est un début !

Passons maintenant à l'empeigne qui concentre la plus grosse partie des changements. L'avant-pied est plus haut et plus large, ce qui ravira les personnes qui ont besoin de volume. Certains testeurs s'étaient plaints que la chaussure glissait au niveau du talon sur la P37 et Nike a ajusté cette partie pour un maintien plus sûr. D'autre part, on note des petites sangles de laçages pour permettre à l'empeigne de serrer le pied plus uniformément lorsque l'on tire sur les lacets. Enfin, la languette est plus grande et plus rembourrée. La Pegasus a toujours offert un maintien impeccable et cette version 38 ne fait pas exception.

Le consensus

En résumé, la Pegasus est sans surprise... une Pegasus : confortable, solide, bien ajustée et abordable ! Sans être exceptionnelle en termes de réactivité, c'est une chaussure fiable qui a le mérite de convenir à tout le monde (ou presque). Un modèle de référence pour l'entraînement quotidien qui continue de séduire.

La Brooks Cascadia 16 est une chaussure de trail confortable et polyvalente. Cette nouvelle version 16 est plus légère (elle passe enfin sous la barre des 300 g) tout en offrant plus d'amorti (29 mm d'épaisseur sous le talon).

L'empeigne est plus flexible et plus spacieuse. Elle conviendra ainsi aux trailers qui ont les pieds larges.

L'amorti est plus prononcé et plus souple à la fois. De plus, la semelle extérieure offre une meilleure flexibilité. Le résultat est une course plus fluide et plus dynamique.

L'adhérence est également au top. Rien à redire même si certains coureurs notent que le profil des crampons (moyennement profonds) peut ne pas convenir dans quelques rares cas (sols vraiment techniques, type boue).

Enfin, le rapport qualité-prix est bon grâce à une grande qualité de conception qui donne une durabilité optimale. Aucune trace d'usure après 80 km selon les utilisateurs.

Lisez notre analyse complète de la Brooks Cascadia 16 pour plus d'informations.

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La collection Mizuno se modernise avec sa nouvelle mousse Enerzy. La Mizuno Wave Rider 25 reflète bien cette évolution avec une conception plus moderne et plus légère.

Alors que certains modèles Rider souffraient d'un manque de dynamisme, les testeurs notent que cette chaussure offre un léger rebond et une course fluide. Le ressenti reste classique mais très agréable. Les coureurs notent également que l'amorti est plus douxqu'auparavant.

L'empeigne est plus fine et mieux aérée tout en assurant un maintien du pied bien ajusté, sans flottement. De plus, les matières utilisées sont plus respectueuses de l'environnement que par le passé.

En termes de durabilité, alors que la Wave Rider 24 avait déçu, les testeurs notent ici que la semelle extérieure est très solide et ne s'abîme pas facilement au contact du bitume. Par ailleurs, malgré la bonne dose de caoutchouc pour obtenir ce résultat, la plateforme reste flexible et agréable sous le pied.

Le seul point faible de la chaussure, selon les runners, est la finesse de la semelle sous l'avant-pied (20 mm) et le drop élevé (12 mm). C'est un point qui n'a pas changé depuis le début de la série et qui semble un peu dépassé en 2021.

En résumé, la Mizuno Wave Rider 25 est une très bonne chaussure de running avec un ressenti classique pour une course agréable et efficace. Elle est pour vous si vous recherchez une référence solide adaptée aux sorties quotidiennes et aux longues distances.

Lisez notre analyse complète de la Mizuno Wave Rider 25 pour plus d'informations.

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Avec le succès de l'Adios Pro, il semblerait qu'Adidas ait décidé de transformer la Boston 10 en chaussure complémentaire pour l'entraînement. La semelle passe à 39 mm d'épaisseur sous le talon pour un amorti confortable, maximaliste. On y retrouve la mousse Lightstrike Pro qui remplace Boost pour un rembourrage plus doux, en particulier sous les orteils.

La Boston 10 affiche également un design à bascule et les lames Energy Rods, si appréciées sur l'Adios, pour des transitions rapides. Les testeurs notent que la course est agréable et stable même si le rebond est limité.

Le mesh en matières recyclées (à hauteur de 50%) assure un maintien du pied bien ciblé. Par ailleurs, le caoutchouc Continental est toujours aussi efficace pour allonger la durée de vie de l'Adizero Boston et offrir une bonne adhérence sur la route et les chemins de terre.

Cependant, malgré sa nouvelle configuration ambitieuse, l'Adizero Boston 10 déçoit en raison de son poids (288 g) et de son manque de polyvalence : elle est idéale pour les sorties longues à un rythme modéré mais moins pour les sessions vitesse ou la récupération.

En somme, la Boston 10 est une très bonne chaussure de running maximaliste, solide et confortable pour les longues distances mais pas assez versatile.

Lisez notre analyse complète de l'Adidas Adizero Boston 10 pour plus d'informations.

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Après une version 13 quelque peu décevante, la Brooks Ghost 14 revient avec une configuration qui offre une course plus dynamique.

Avec pour vocation l'entraînement quotidien tout en confort, la Ghost propose un amorti généreux (31 mm sous le talon, 19 mm sous l'avant-pied) et utilise désormais une seule mousse : DNA Loft (plus de BioMoGo DNA, donc). Le ressenti reste doux mais assure désormais un léger rebond pour une foulée plus réactive.

L'empeigne est plus souple et plus fine et donne un maintien du pied relativement ample. Cela ravira les coureurs aux pieds larges mais risque de ne pas convenir aux personnes qui préfèrent un ajustement strict.

Enfin, la semelle extérieure est toujours aussi robuste avec une couche épaisse en caoutchouc pour bien protéger la plateforme. Pour autant, la flexibilité reste bonne grâce aux rainures de flexion efficaces.

En résumé, la Brooks Ghost 14 est une vraie amélioration par rapport à la 13 grâce à sa conception plus dynamique qui reste polyvalente et accessible à tous. Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, la Ghost 14 est une valeur sûre. Attention seulement s'il vous faut une bonne stabilité et un maintien très ajusté.

Lisez notre analyse complète de la Brooks Ghost 14 pour plus d'informations.

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Le modèle phare avec lame en carbone de la marque allemande revient avec une deuxième version ambitieuse de son Adizero Adios Pro qui propose un nouveau design. La semelle affiche désormais une encoche taillée sur la partie médiale qui sépare ainsi la partie avant du talon. Selon les testeurs, au mieux cela ne change pas grand chose, au pire, la stabilité et la fluidité peuvent en pâtir.

L'amorti continue de s'appuyer sur la mousse Lightstrike Pro et combinaison de plaque et tiges en carbone (Energy Rods). Le résultat est toujours aussi impressionnant et procure une foulée rebondissante et fluide. Adidas se distingue de la concurrence avec une propulsion plus classique, sans l'effet trampoline tonitruant de la Nike Vaporfly ou de l'Asics MetaSpeed Sky. C'est une question de goût mais cette configuration peut être plus accessible aux coureurs débutants. De plus, elle rend cette paire de chaussures plus polyvalente pour pouvoir l'utiliser quelque soit la vitesse.

La nouvelle empeigne et son Celermesh 2.0 est mieux ajustée et moins ample que sur la première. Cependant, les coureurs notent que les chaussures taillent grand pour certains d'entre eux et que les lacets ne sont pas facile à ajuster. Dans certains cas, tout comme le nouveau design coupé de la semelle, cela peut influencer la stabilité et le confort lors des longues sessions.

En résumé, l'Adidas Adizero Adios Pro 2 reste l'une des meilleures chaussures carbones à ce jour et séduit par sa configuration accessible qui combine confort et vitesse. Elle ne manquera pas de séduire les fans d'Adidas qui recherchent une chaussure innovante pour améliorer leur chrono au semi-marathon.

Lisez notre analyse complète de l'Adidas Adizero Adios Pro 2 pour plus d'informations.

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La Hoka Bondi X est un grand classique de la marque. Au milieu d'une gamme de chaussures de running déjà très rembourrées, c'est l'une de celles avec le plus d'amorti (33 mm sous le talon) ! Cette huitième version marque une évolution majeure avec l'ajout d'une plaque en carbone dans la semelle intermédiaire.

Les testeurs ont beaucoup apprécié le résultat. Ils notent une foulée fluide et confortable avec ce qu'il faut de dynamisme sous l'avant-pied. La lame rigide permet de compenser la grande douceur de la semelle intermédiaire. Cependant, certains coureurs émettent des doutes sur le nouveau design du talon, beaucoup plus large, qui peut déconcerter voir déséquilibrer. D'autre part, la chaussure reste relativement lourde avec 300 g pour les hommes et 257 g pour les femmes.

Enfin, l'empeigne et la semelle extérieure se font discrètes et c'est tant mieux : elles sont efficaces et remplissent tous les critères en termes de confort, maintien du pied, adhérence et durabilité.

En résumé, la Hoka Bondi X garde son ADN originale, lame carbone en plus ! Les fans de la collection en seront ravis pour leurs sorties longues. À 220 euros (prix de base), il sera plus difficile de convaincre les autres !

Lisez notre analyse complète de la Hoka Bondi X pour plus d'informations.

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La Nike Zoom Fly 4 se présente comme une chaussure de running idéale pour l’entraînement à la course à pied. Elle permet de se préparer efficacement à toutes les distances et peut même servir à concourir, même s’il est recommandé de l’associer à une autre paire. Elle s’associe très bien à un autre modèle de la marque, la Vaporfly Next 2.

Ces deux chaussures de running sont équipées d'une plaque en fibre de carbone et affichent une conception de semelle à bascule avec à la clé des sensations de course étonnantes. Lors du passage du médio-pied vers l’avant, il y a comme un décrochement. On a l’impression de basculer. C’est ce qui les rend si efficaces pour le fractionné.

Au niveau de la semelle intermédiaire, la Nike Zoom Fly 4 propose la mousse React qui se traduit par un ressenti ferme et dense. Cette semelle durable, qui est la même que celle de la Nike Zoom Fly 3, n’est pas la plus confortable sur les courses de longues distances, même si elle peut très facilement gérer un marathon.

La nouvelle tige Flyknit est la principale amélioration de ce nouveau modèle. La maille est légère et respirante pour un maintien du pied tout en confort. Cependant, très étroite, cette empeigne n’est pas idéale pour les pieds larges.

Dans l'ensemble, la Nike Zoom Fly 4 convient aux coureurs et aux coureuses à la recherche d'un modèle pour leurs entraînements de vitesse type tempo. Si vous ne souhaitez pas investir dans une chaussure de type Vaporfly, elle représente une bonne alternative plus abordable.

Lisez notre analyse complète de la Nike Zoom Fly 4 pour plus d'informations.

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La Suunto 9 Baro apparaît comme étant la digne héritière de la Spartan Ultra. Si elle conserve un design robuste et imposant, la marque a apporté de nombreuses innovations. Contrairement à la Spartan, la 9 Baro n'est pas qu'une simple montre multisports haut de gamme. La marque a porté l'accent sur les entraînements exigeants sur de longues distances, et ce grâce à une très grande autonomie et à des algorithmes performants.

La montre est surtout réputée pour son système de gestion intelligente de la batterie, qui permet de pousser son endurance jusqu'à 120 h. La différence avec un modèle classique est que la 9 Baro possède la fonction FusedTrack, qui fusionne plusieurs données afin d'estimer une trajectoire GPS fiable malgré un taux de rafraîchissement poussé à 60 ou 120 secondes. Ce faisant, la montre est idéale pour pratiquer une activité pendant plusieurs heures sur de longues distances. La fonction GPS est complétée par FusedAlti, qui combine les données recueillies par le baromètre et la trace GPS pour offrir le calcul fiable des dénivelés.

Suunto a également équipé sa montre d'un capteur de fréquence cardiaque au poignet cohérent. Les données calculées, puis compilées sur l'application Suunto offrent un aperçu exhaustif des performances réalisées. Le sportif pourra ainsi axer son entraînement sur une variable particulière en fonction de ses besoins. Pour ce faire, il est possible de profiter des nombreuses options intégrées ou de créer des cartes personnalisées qui comportent des objectifs distincts.

En somme, la Suunto 9 Baro est une excellente montre haut de gamme réservée aux sportifs exigeants. Forte de fonctionnalités innovantes, elle est une concurrente féroce à la Garmin Fenix très populaire.

Lisez notre analyse complète de la Suunto 9 Baro pour plus d'informations.