La Nike ZoomX Dragonfly est une chaussure à pointes d’élite pour les distances allant du 1 500 au 10 000 mètres. Respirante et légère, elle offre un niveau de confort et de performance inégalé.
Prêt·e pour une aventure de trail running volcanique en Auvergne ? Le trail de Vulcain est une course magnifique qui se distingue par sa…
Prêt·e pour votre premier ou un nouveau marathon ? Découvrez le top 10 des marathons du monde. Le plus beau est…
La Diagonale des Fous est le trail de tous les superlatifs, la course que les plus grands craignent tout en en rêvant. Saviez-vous que…
Direction la Provence pour le Trail du Ventoux, l’une des plus belles courses de France. Saviez-vous que ce trail est…
La marche rapide permet de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Découvrez comment débuter dès aujourd’hui !
Vous souhaitez reprendre la course à pied après un long arrêt ? C’est une très bonne chose ! Quelques soient les raisons qui vous ont poussé à faire une pause, il n’est jamais trop tard pour s’y remettre. Cependant, la tâche n’est pas toujours facile. Elle peut même s’avérer plus compliquée que de commencer pour la première … Lire plus
L’UTMB est le sommet mondial du trail. Découvrez tout sur cet ultra-trail hors norme et les autres épreuves. Pour s’inscrire, il faut…
Publié le : 08/12/2021 Le Festival des Templiers vient de boucler sa 27ème édition en 2022, et force est de constater que le succès est toujours au rendez-vous. Après 2 années difficiles, les trailers ont participé en masse à cette grande fête du trail running qui domine le secteur depuis des années. Le plaisir de … Lire plus
Avez-vous déjà essayé d’aller courir le matin sans avoir mangé avant ? C’est ce qu’on appelle la course à jeun. Certains adorent cette pratique tandis que d’autres la détestent : tout le monde ne réagit pas de la même façon à cet effort particulier. Les bénéfices de ce type de séances sont réels, mais il existe … Lire plus