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Hoka Speedgoat 4 (Test 2022) : la reine du trail mérite-t-elle sa réputation ?

Hoka Speedgoat 4

Publié le : 2019-10-28

La Hoka One One Speedgoat 4 est une excellente chaussure de trail confortable qui se distingue sur les terrains de trail les plus techniques.

Le consensus

9.5Note globale

La reine du trail : chaussure maximaliste confortable avec une adhérence sans faille

La nouvelle Hoka Speedgoat 5 est enfin disponible ! Découvrez son test.

La Hoka One One Speedgoat 4 est une chaussure inspirée de l’ultra-traileur légendaire Karl « Speedgoat » Meltzer. Avec un très bon troisième modèle, on attendait avec impatience cette quatrième version. D’un côté, il est parfois décevant de trouver un nouveau modèle avec peu d’améliorations, mais de l’autre il est rassurant de voir une si bonne chaussure garder sa substance et ne pas changer radicalement. Comme dit le proverbe, on ne change pas une équipe qui gagne !

Amorti et sensations
Ainsi, la Speedgoat 4 est très similaire à la SG3 avec quelques améliorations notables. L’amorti est toujours aussi confortable et réactif malgré l’introduction d’une nouvelle mousse en EVA moulée par injection. La Speedgoat est une chaussure maximaliste avec 32 mm d’épaisseur sous le talon et elle absorbe ainsi efficacement les chocs sur les terrains les plus ardus. Cependant, elle n’est pas molle et propose un excellent retour d’énergie pour des sensations de course pleines de dynamisme. C’est là l’un de ses principaux atouts qui en font une chaussure de trail running d’exception. Notons par ailleurs que la SG4 est low drop avec une inclinaison de 4 mm entre le talon et les orteils.

Maintien du pied (tige)
C’est au niveau de l’empeigne que nous observons le plus de changements. En effet, réputée pour être trop étroite par le passé pour de nombreux athlètes, elle est désormais plus large au niveau des orteils (toe box) et ne les compresse plus de manière inconfortable. Ainsi, cette Hoka One One devrait désormais convenir au plus grand nombre. Que l’on ne s’y trompe pas cependant : l’empeigne reste plutôt ferme avec une flexibilité limitée mais cette configuration a l’avantage d’offrir un maintien du pied efficace. On se sent ainsi plus en sécurité sur les terrains techniques très accidentés où stabilité et précision sont primordiales. En outre, le mesh est robuste et respirant.

Adhérence
Enfin, l’adhérence est toujours au top avec une semelle Vibram à crampons de 5 mm qui procure une traction sans faille quelques soient les conditions.

En résumé, la Hoka One One Speedgoat 4 est la chaussure de trail idéale pour les longues distances sur les sentiers les plus difficiles techniquement.

Confort
9.5
Adhérence
9.5
Protection et maintien
9
Dynamisme
9
Durée de vie
9.5
Rapport qualité-prix
9.5
Design
9.5

POUR

  • Grand confort
  • Excellente adhérence
  • Amorti maximaliste et réactif à la fois
  • Nouvelle empeigne avec une toe box plus ample pour les orteils
  • Modèle robuste, capable de durer
  • Bonne polyvalence : même si la SG4 excelle avant tout sur les terrains difficiles, elle saura également convenir aux petits chemins de terre sans technicité particulière

CONTRE

  • Légèrement plus lourde que le modèle précédent
test Hoka Speedgoat 4

Technologies

Semelle extérieure

Hoka One One Speedgoat 4 semelle crampons

  • La semelle extérieure de la Hoka One One Speedgoat 4 utilise la technologie Vibram Megagrip Hi-Traction. Il s’agit d’un caoutchouc durable qui offre une traction efficace sur les terrains de trail les plus techniques grâce à son adhérence naturelle.
  • De plus, les crampons agressifs de 5 mm complètent l’accroche de la semelle en procurant une prise sûre en montée et en descente, même sur les surfaces mouillées.
  • Par ailleurs, les rainures de flexion permettent à la semelle d’épouser les mouvements du pied lors de course pour une foulée plus fluide.

Semelle intermédiaire

avis hoka one one speedgoat 4

  • De la mousse EVA moulée par injection équipe la semelle intermédiaire sur toute sa longueur sur ce modèle de trail. Cette mousse est légère et douce pour offrir un amorti confortable lors de la course à pied en pleine nature. Ainsi, elle absorbe les chocs et permet d’évoluer confortablement sur les surfaces rocailleuses.
  • D’autre part, on retrouve l’une des technologies phares de la marque : Balanced Stage Meta-Rocker Geometry. Celle-ci a pour objectif d’inciter le coureur à adopter naturellement une foulée médio-pied. De plus, elle donne une forme légèrement incurvée à la semelle pour insuffler un mouvement de bascule à la chaussure et faciliter la propulsion en maximisant le retour d’énergie.

Partie supérieure (empeigne)

hoka speedgoat 4 trail running
  • L’empeigne de la Hoka One One Speedgoat 4 se traduit par un mesh technique à la fois respirant et flexible capable d’assurer un maintien efficace du pied quelques soient les conditions.
  • La partie au niveau du médio-pied affiche des couches de renforts et un cadre de structure pour améliorer le maintien et augmenter la durée de vie de la chaussure en préservant sa forme au fil des kilomètres.
  • Enfin, la chaussure propose un protège-orteils renforcé pour éviter les chocs douloureux et potentiellement dangereux lors du trail.

Foire aux questions (FAQ)

Hoka Speedgoat 4 aux pieds

Comment taillent les chaussures Hoka One One Speedgoat 4 ?

Ce modèle de trail suit un système de taille classique et doit donc correspondre à la taille annoncée. D’après les coureurs qui ont testé cette chaussure, c’est effectivement le cas. Ainsi, vous pouvez donc commander votre pointure habituelle. Cependant, notons que ce modèle propose une empeigne relativement ferme avec un maintien du pied serré. Nous vous recommandons d’essayer ces chaussures en magasin si vous en avez l’occasion pour être sûr.e.

Faut-il acheter ce nouveau modèle si la Speedgoat 3 est toujours disponible ?

Ces deux modèles sont très similaires avec relativement peu de changements sur le dernier modèle. La Speedgoat 3 étant beaucoup moins chère, elle semble un choix évident si vous recherchez le meilleur qualité-prix possible. Cependant, si vous avez les pieds larges, la Speedgoat 4 a plus de chance d’être adaptée à votre morphologie car son empeigne est plus ample au niveau des orteils.

Quelle est la différence entre ce modèle et la Hoka One Evo Speedgoat ?

En plus de leurs noms, ces deux modèles affichent des configurations similaires avec la même épaisseur de semelle (32 mm sous le talon) et le même drop (4 mm). Cependant, la Evo Speedgoat est plus souple et beaucoup plus légère (40 grammes en moins). Ainsi, elle est plus confortable mais offre un maintien du pied moins sûr ce qui peut ne pas être optimal sur les surfaces très techniques. De plus, bien que très bonne, l’adhérence est également légèrement en-deçà sur la Evo Speedgoat par rapport à la Speedgoat 4. Visitez cette page pour une comparaison détaillée de ces deux chaussures de trail.

Quelle est la différence entre ce modèle et la Nike Terra Kiger 5 ?

Ces deux chaussures sont des modèles de trail de référence mais elles affichent des configurations très différentes avec un amorti beaucoup plus réduit sur la Terra Kiger 5 : 24 mm sous le talon contre 32 mm pour la Speedgoat 4. Ainsi, la SG4 est clairement une chaussure maximaliste qui offre un amorti généreux. Pour le reste le confort est au rendez-vous et l’adhérence est excellente dans les deux cas. C’est donc avant tout une question de goût en termes de cushioning. Visitez notre outil de comparaison pour une comparaison détaillée des caractéristiques de ces deux modèles.

Quelle est la meilleure chaussure entre la Mafate Speed et la Speedgoat ?

Bonne question ! Nous vous invitons à lire notre comparaison détaillée ici.

Cette chaussure est-elle adaptée à l’ultra-trail ?

L’ultra-trail désigne la pratique de l’ultra-fond en milieu naturel (e.g. montagnes, forêts) sur des distances avoisinant les 160 kilomètres (l’UTMB fait 171 kilomètres, par exemple). En l’occurrence, la Hoka One One Speedgoat 4 n’est pas seulement adaptée à l’ultra-trail : elle est conçue pour ! En effet, elle tient son nom de l’ultra-traileur mythique Karl « Speedgoat » Meltzer pour qui elle a été conçue. Ainsi, elle offre un niveau élevé de protection et d’adhérence pour permettre au coureur d’affronter les conditions les plus difficiles. De plus, alors que de nombreux modèles de trail propose un maintien du pied souple, la SG4 fait le pari de réduire légèrement le confort pour améliorer le maintien du pied et donc la sécurité.

La Speedgoat 4 est-elle imperméable ?

Ces chaussures sont disponibles en deux versions : GTX et classique. Le modèle régulier est élaboré pour prévenir les petites infiltrations d’eau et sécher rapidement grâce à son traitement hydrofuge. Votre pied devrait donc rester au sec si vous courez sous une pluie fine et si vous passez dans des flaques d’eau. Si la pluie est plus importante, votre pied risque d’être mouillé après un certain temps. La version Gore-Tex offre une protection plus avancée qui permet de garder les pieds au sec même par pluie intense ou lors de la traversée de ruisseaux peu profonds. Cependant, il faut noter que la version Gore-Tex est plus lourde et plus chère. À vous de voir donc en fonction de votre pratique.

Où l’acheter ?

Nous faisons confiance aux marchands suivants :

>> i-Run <<

>> Alltricks <<

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Description technique

Caractéristiques

TerrainTrail
Type de soutienUniversel (neutre)
Drop4 mm
Épaisseur de la semelle (talon)32 mm
Épaisseur de la semelle (avant-pied)28 mm
Poids (modèle homme)306 g
Poids (modèle femme)261 g
Année de sortie 2019
AthlètesKarl Meltzer
PrixVoir le prix

Technologies

Semelle extérieure
Semelle intermédiaire
Tige
CaractéristiquesDisponible en Gore-Tex, Pare-pierre

Amorti

DouceurÉquilibré
DynamismeÉlevé

Utilisation

DistanceMoyenne, Longue, Ultra-trail
AllureLente, Modérée, Rapide
Type d'entraînementEntraînement quotidien
Kevin Le Gall

Kevin Le Gall

Kevin est le créateur et éditeur de Chaussure Running. Il a débuté la course à pied en 2015 et couru son premier marathon à Rotterdam en 2016. Il a également contribué au lancement de la marque américaine Under Armour en Europe, notamment sa collection HOVR pour le running, au sein de son équipe marketing. Par ailleurs, il pratique et enseigne le yoga (diplômé de la formation 300h de Sivananda), ce qui se reflète dans son approche du running qui privilégie le bien-être à la performance.

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