Kiprun KS Light : test et avis ! (2022)
La Kiprun KS Light est une bonne chaussure de route efficace, polyvalente et abordable.
Notre verdict
Bonne chaussure de route confortable moyennement amortie
La Kiprun KS Light est une chaussure de route élaborée par Decathlon (Kiprun est sa marque de running). Elle propose une configuration relativement légère : plus imposante que la KD Light mais plus dépouillée (et donc moins amortie) que la Kiprun Long.
Cette chaussure propose une configuration efficace qui conviendra à la grande majorité des coureurs grâce à son amorti agréable qui offre de bonnes sensations de course. Le drop est standard avec 10 mm et la semelle est moyennement épaisse pour une bonne dispersion des chocs.
L’empeigne utilise un mesh simple qui maintient confortablement le pied et assure une bonne ventilation. Bien sûr, comme c’est souvent le cas avec les chaussures Decathlon, il y a une poignée d’athlètes qui notent des douleurs, notamment au genou ou sous le pied.
Nous vous conseillons donc de bien essayer les chaussures (si vous faites attention à ne pas les abimer et à ne pas trop les salir vous pouvez les échanger ou vous les faire rembourser jusqu’à 7 jours après votre achat).
Pareil niveau durabilité : Decathlon annonce un amorti qui dure 1 000 km ! Cela semble un peu ambitieux, mais votre paire devrait largement aller au-delà des 600 km.
En résumé, la Kiprun KS Light est une bonne chaussure de route avec un profil intermédiaire (moyennement légère et amortie) et polyvalent qui offre un excellent rapport qualité-prix.
POUR
- Bon confort général
- Amorti efficace qui absorbe bien les chocs
- Prix abordable
- Bon maintien du pied
CONTRE
- Certains coureurs se plaignent de douleurs (e.g. genou, plante du pied)
- Poids un peu élevé pour une chaussure qui se veut légère (290 g pour les hommes, 240 g pour les femmes)
Technologies
Semelle extérieure
- Tout d’abord, la semelle extérieure de la Kiprun KS Light propose du caoutchouc qui est extrèmement solide face à l’abrasion. De plus, le coureur peut aborder en toute sécurité les surfaces urbaines même par temps de pluie grâce à l’adhérence efficace de la semelle.
- Ensuite, la semelle extérieure de ce modèle route est large et renforcée au niveau du talon pour assurer une stabilité optimale en favorisant un meilleur contact avec le sol lors de la course sur route.
Semelle intermédiaire
- La semelle intermédiaire utilise la technologie d’amorti Kalensole. Il s’agit d’une matière unique à base de mousse EVA conçue par Decathlon pour ses chaussures de running. L’éthylène-acétate de vinyle (EVA) est une matière célèbre pour sa légèreté et sa souplesse naturelle que l’on retrouve sur de nombreuses chaussures de running. Son but est d’offrir une absorption des chocs maximale lors de la course pour un plus grand confort. De plus, cette configuration doit favoriser un retour d’énergie maximal pour des sensations de course plus dynamiques.
- D’autre part, on trouve la technologie K-Only. Elle consiste en un design de semelle intermédiaire qui a pour but de rendre la chaussure adaptée à tous les athlètes quelque soit leur foulée.
- Enfin, il y a également K-Ring, un cercle placé sous le talon pour rendre l’amorti plus confortable au moment de l’amortissement du pied. Cet élément promet également de rendre la semelle plus solide.
Partie supérieure (empeigne)
- L’empeigne de la Kiprun KS Light se traduit par un mesh technique. Celui-ci a pour but de caler le pied de manière efficace pendant la course pour un confort idéal. De plus, des orifices de ventilation parsèment le mesh pour assurer une bonne aération et éviter ainsi que le pied ne transpire excessivement lors de l’effort.
Foire aux questions (FAQ)
Comment taillent les Kiprun KS Light ?
Cette chaussure de route suit un système de taille classique. Ainsi, elle doit correspondre à la taille annoncée. Vous pouvez donc opter pour votre taille habituelle pour des baskets de sport. Cependant, s’il s’agit de votre premier modèle Kiprun (Decathlon), un passage en magasin est avisé pour choisir la taille la plus optimale.Ce modèle convient-il aux coureurs pronateurs ?
Ce modèle est une chaussure pour foulée universelle. Ainsi, elle est conçue pour s’adapter à tous les utilisateurs quelque soit leur type de foulée. Elle n’affiche donc pas d’aide à la stabilité pour corriger la foulée et éviter la supination ou la pronation. De plus, Decathlon assure que sa technologie K-Ring rend la chaussure compatible avec tous les types de foulée. De toute manière, il faut savoir que les chaussures pour pronateur ne sont pas plus efficaces que les chaussures universelles pour éviter de se blesser (voir notre article sur le sujet). Nous recommandons donc de choisir vos baskets de course en fonction de leur confort, le critère plus important. Ainsi, vous pouvez utiliser ce modèle quelque soit votre foulée, à condition qu’il soit confortable.Ce modèle de route convient-il aux athlètes lourds (85 kg ou plus) ?
Seule une étude à l’heure actuelle s’est penchée sur le lien entre l’épaisseur de la semelle, le poids et le risque de blessure. Selon les résultats de celle-ci, les chaussures minimalistes peuvent augmenter le risque de blessure pour les athlètes dont le poids est supérieur à 71 kilos. À part cela, il n’y a pas de conseils pour les autres catégories de chaussures de running. La KS Light propose une semelle modérément épaisse et elle devrait donc convenir au plus grand nombre de coureurs quelque soit leur poids.Est-il possible de courir un marathon avec ces chaussures ?
Cette chaussure de route Kiprun est adaptée aux différents types de distances et d’entraînements. Vous pourrez donc l’utiliser pour vos sessions journalières, que vous travailliez la vitesse ou la distance. Pour ce qui est du marathon ou du semi-marathon, il n’y a pas d’indication notable. Si vous arrivez à enchaîner les distances longues confortablement avec ces chaussures alors elles devraient pouvoir vous accompagner sans problème le jour de votre compétition !
Description technique
Caractéristiques
| Terrain | Route |
| Type de soutien | Universel (neutre) |
| Drop | 10 mm |
| Épaisseur de la semelle (talon) | mm |
| Épaisseur de la semelle (avant-pied) | mm |
| Poids (modèle homme) | 290 g |
| Poids (modèle femme) | 240 g |
| Année de sortie | 2019 |
| Athlètes | |
| Prix | Voir le prix |
Technologies
| Semelle extérieure | |
| Semelle intermédiaire | |
| Tige | |
| Caractéristiques |
Amorti
| Douceur | |
| Dynamisme |
Utilisation
| Distance | |
| Allure | |
| Type d'entraînement |
Je suis un coureur régulier depuis 35 ans et je pensais que pour avoir une chaussure de qualité il fallait mettre plus de 100€…Bonne surprise donc avec un bon compromis amorti /confort /légèreté.
Pour ce qui est de la solidité, on verra avec le temps !
Pour l’instant aucun défaut et 90€…
J’avais acheté avant les fameuses Asics à 180€ et elle me donnait de la tendinite !!