Crampons et chaussures pour marcher sur la glace et la neige

Les 9 meilleures chaussures de montagne homme et femme (2023)

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Mise à jour : 17/04/2023

Si vous avez prévu de passer du temps en montagne dans les prochaines semaines, il est primordial de bien vous équiper. Des chaussures adaptées à vos besoins vous assurent à la fois du confort et de la sécurité pour toutes vos aventures.

Nous allons ici vous présenter les 9 meilleures chaussures de montagne pour homme et femme. Que vous ayez programmé une randonnée à la journée, un trek de plusieurs jours, de l’escalade ou même des courses d’alpinisme, vous devriez trouver le modèle qu’il vous faut.

Les 9 meilleures chaussures de montagne

hommes portant des chaussures de montagne

Tableau comparatif

ModèlePoidsUtilisationMeilleur pourMeilleure offre
Salomon X Ultra 4
X ULTRA 4 Salomon
355 gRandonnéeLégèretéVoir prix →
Merrell Speed Eco
Speed Eco Merrell
269 gRandonnéeMatières recycléesVoir prix →
Lowa Renegade GTX Mid
Renegade GTX Mid Lowa
555 gRandonnéeConfortVoir prix →
Meindl Vakuum GTX
Vakuum GTX Meindl
800 gRandonnéeMaintienVoir prix →
Salomon Quest 4D
Quest 4D Salomon
655 gRandonnéeGrandes randonnéesVoir prix →
Garmont Dragontail MNT
Dragontail MNT Garmont
555 gRandonnée & approcheApprocheVoir prix →
Scarpa Ribelle HD
Ribelle HD Scarpa
695 gRandonnée & alpinismePolyvalenceVoir prix →
La Sportiva Nepal Cube GTX
Nepal Cube GTX La Sportiva
950 gAlpinismeToutes les saisonsVoir prix →
Millet Everest Summit GTX
Everest Summit GTX Millet
1330 gAlpinismeHaute montagne

1. Salomon X ULTRA 4 : des chaussures légères pour les randonnées à la journée

Salomon X ULTRA 4

La X ULTRA 4 de Salomon est une chaussure de randonnée idéale pour ceux qui recherchent de la légèreté et une bonne adhérence sur les terrains techniques en pleine nature. Malgré sa tige basse, elle offre une bonne stabilité, ce qui facilite les déplacements.

Ces chaussures sont appréciées pour leur confort et leur polyvalence. Elles sont plutôt conçues pour les randonnées à la journée, sans trop de poids dans le sac à dos.

Pour

  • Leur légèreté
  • Leur adhérence sur tout type de terrain
  • Leur laçage Quicklace, très pratique
  • Leur stabilité
  • Leur membrane Gore-Tex imperméable

Contre

  • Tige basse qui ne protège pas la cheville
  • L’intérieur est fragile et peut se déchirer

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2. Merrell Speed Eco : des chaussures de montagne en matière recyclée

Merrell Speed Eco

Pour les petites randonnées, les Speed Eco de la marque Merrell peuvent également vous convenir. Conçues dans une démarche la plus écologique possible, elles sont composées en partie en matière recyclée. C’est le cas de 100 % des lacets et de la toile, 77 % du jacquard ou encore 30 % du caoutchouc.

L’amorti de la semelle de cette chaussure est en mousse EVA. Il procure un retour d’énergie intéressant. L’adhérence et l’accroche sont bonnes. Si vous prévoyez des marches en montagne, que les charges à porter sont faibles et que vous souhaitez adopter un bon rythme, vous pouvez choisir ce produit.

Pour

  • L’utilisation de matières recyclées, notamment pour la toile
  • Leur légèreté
  • Leur membrane imperméable
  • L’amorti en mousse EVA : bon retour d’énergie

Contre

  • Peu de maintien
  • Pas adaptées aux terrains techniques

3. Lowa Renegade GTX Mid : du confort pour vos longues randonnées en montagne

Lowa Renegade GTX Mid

Les chaussures de montagne Renegade GTX Mid sont la référence de la marque allemande Lowa depuis plus de 20 ans. Elles sont idéales pour vos grandes randonnées en moyenne montagne ou sur tout autre sentier à la campagne.

La tige moyennement haute de ces chaussures protège bien la cheville, tandis que la semelle en caoutchouc Vibram assure une accroche sur tout type de terrain. L’amorti est agréable et la membrane Gore-Tex permet de rester au sec.

Pour

  • Polyvalentes
  • Agréables à porter
  • Membrane imperméable
  • Bonne accroche

Contre

  • Le cuir est très long à sécher
  • Peu adaptées aux sentiers escarpés

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4. Meindl Vakuum GTX : les meilleures chaussures pour le maintien de la voûte plantaire

Meindl Vakuum GTX

Les chaussures de montagne Vacuum GTX de la marque Meindl ont été créées pour les randonnées sur terrain difficile. Pour marcher confortablement sur des terrains escarpés, elles offrent un excellent maintien de la voûte plantaire et une bonne tenue de la malléole. La technologie de mousse MFS® Vakuum leur permet de s’adapter à toutes les morphologies de pied. Elle permet de ne pas exercer de points de pression sur les zones sensibles.

Ces chaussures peuvent être utilisées pour des promenades de tous les niveaux, en basse ou moyenne montagne. Elles peuvent vous accompagner sur des treks de plusieurs jours. Les personnes qui souffrent régulièrement en portant des chaussures de randonnée pourraient apprécier la technologie utilisée pour apporter du confort à tous.

Pour

  • Leur confort
  • Le niveau de maintien proposé
  • Peuvent être utilisées sur des terrains difficiles
  • Leur membrane imperméable

Contre

  • Leur prix élevé (340 €)
  • Leur poids (1,6 kg)

5. Salomon Quest 4D : pour les chemins de grande randonnée

Salomon Quest 4D

La paire de chaussures de montagne Quest 4D de Salomon a spécialement été conçue pour les longues randonnées et les conditions difficiles. La nouvelle version propose un maintien du talon amélioré, qui permet de réduire la fatigue musculaire même lorsque vous portez un sac à dos. Le châssis guide le pied et protège les articulations sensibles.

Ces chaussures sont vraiment idéales pour les treks de plusieurs jours en montagne. Elles sont très confortables et peuvent facilement être portées sur une durée prolongée, y compris sur des terrains techniques.

Pour

  • Très confortables à porter
  • Bonne stabilité et maintien
  • Accompagnent la flexion naturelle du pied
  • Robustes

Contre

  • Peu respirantes
  • Chaussant très fin qui ne convient pas à tous

6. Garmont Dragontail MNT : des chaussures d’approche pour la montagne

Garmont Dragontail MNT

Les chaussures de montagne Dragontail MNT de la marque Garmont sont parfaites pour votre marche d’approche en milieu montagneux. Elles sont même parfois considérées comme des chaussures d’alpinisme à tige basse : elles peuvent donc vous accompagner dans certaines de vos aventures en haute montagne.

La semelle extérieure en Vibram assure une très bonne accroche sur tout type de surfaces, y compris les rochers. Cette paire de chaussures est parfaite pour les grimpeurs qui ont besoin de randonner pour se rendre sur leur site d’escalade.

Pour

  • Utilisables en haute montagne
  • Très confortables
  • Stables
  • Très bonne adhérence (Vibram® Q81)

Contre

  • Pas beaucoup de maintien, à éviter sur de longues marches
  • Ne remplacent pas les chaussons d’escalade

7. Scarpa Ribelle HD : des chaussures d’alpinisme polyvalentes

Scarpa Ribelle HD

La Ribelle HD est une chaussure de montagne destinée à la fois au trekking technique et à l’alpinisme. Elle peut être utilisée sur tout type de terrain, même si elle est plus performante sur les rochers que sur la neige.

Certains la considèrent comme un savant mélange entre chaussure de trail et de montagne. Elle est en effet à la fois légère, respirante et très adhérente grâce à sa semelle extérieure en Vibram® Megagrip. Des inserts au talon permettent d’accueillir facilement des crampons semi-automatiques.

Ces chaussures sont donc destinées aux amateurs de randonnée estivale en haute montagne, à la recherche d’une paire utilisable à la fois en vallée et au sommet.

Pour

  • Légères pour des chaussures d’alpinisme (1380 g la paire)
  • Polyvalentes en moyenne et haute montagne
  • Tige imperméable
  • Très adhérentes
  • Accueillent facilement des crampons semi-automatiques

Contre

  • Pas adaptées à la neige ou à la cascade de glace
  • Très rigides : peu propice à une utilisation en plaine ou campagne

8. La Sportiva Nepal Cube GTX : des chaussures d’alpinisme pour toutes les saisons

La Sportiva Nepal Cube GTX

Pour les amateurs d’activités de montagne estivales et hivernales, le modèle Nepal de La Sportiva est tout à fait indiqué ! Chaudes et techniques, elles peuvent aussi bien être utilisées en hiver pour la cascade de glace qu’en été sur des parcours de basse ou moyenne altitude. Le tout en offrant un très haut niveau de confort.

On peut également noter une construction solide, avec du carbone en nid d’abeille. Cela protège efficacement votre pied et offre une durée de vie importante à la chaussure.

Pour

  • Utilisables en toutes saisons
  • Très robustes
  • Ressemelables
  • Entièrement cramponnables
  • Haut niveau de confort

Contre

  • Peuvent être trop chaudes pour l’été
  • Poids important (1900 g)

9. Millet Everest Summit GTX : pour les expéditions en haute montagne

Millet Everest Summit GTX

La dernière paire de chaussures de montagne de notre sélection est destinée aux amateurs d’ascension en haute montagne, été comme hiver. L’Everest Summit GTX de la marque Millet est en effet construite pour résister aux conditions extrêmes. La semelle isolante et le chausson isotherme garantissent une protection du pied jusqu’à -60 °C.

Si l’on compare ce modèle aux autres de sa catégorie, il est plutôt léger (2 660 g pour la paire). Il comprend en plus de la coque une guêtre étanche, une tige antiperforation et une fermeture zippée sous velcro rétroréfléchissant.

Pour

  • Leur isolation jusqu’à -60 °C
  • Adaptées à la très haute montagne (8000 m)
  • Compatibles avec les crampons automatiques et semi-automatiques
  • Membrane imperméable Gore-Tex

Contre

  • Leur prix élevé (850 €)
  • Leur utilisation est limitée aux expéditions extrêmes

Comment choisir ses chaussures de montagne ?

Femme alpiniste lors d'une descente

Pour pratiquer une activité de plein air en montagne, il est important de bien s’équiper avec une paire de chaussures adaptées. En effet, le terrain y est régulièrement accidenté et les conditions climatiques peuvent changer rapidement. Un équipement adapté est donc requis.

Nous allons vous détailler ici les particularités des chaussures de montagne et les différents types que vous pouvez trouver dans le commerce. Nous vous listerons ensuite les critères à prendre en compte pour choisir une paire de chaussures adaptées à vos besoins.

Les particularités des chaussures de montagne

Quelles sont les différences notables entre des chaussures de randonnée classiques et des chaussures de montagne ? Voici quelques éléments de réponse.

Des chaussures de marche adaptées aux terrains techniques

En général, les chaussures de montagne sont conçues pour pouvoir être utilisées sur des terrains plus techniques que les chaussures de randonnées classiques. De ce fait, la semelle est souvent plus rigide, avec des crampons un peu plus agressifs. Ils permettent une meilleure adhérence sur les terrains escarpés et techniques, qu’on rencontre fréquemment en montagne.

Des matériaux robustes

On remarque également que les chaussures de montagne sont souvent fabriquées dans un matériau plus résistant, tel que le cuir ou le tissu synthétique rigide. Cela offre une protection importante et rend la chaussure plus robuste. Les matériaux utilisés sont généralement assez épais et lourds. Les paires de chaussures de randonnée plus classiques sont plutôt confectionnées à partir de matériaux plus respirants, plus légers, mais aussi plus fragiles.

Une tige haute

Salomon x Ultra 4 chaussures de montagne
📷©️ Salomon sur Instagram

Enfin, on peut noter que la tige des chaussures de montagne est souvent plus haute que celle des chaussures de randonnée. Cela apporte un niveau de maintien très élevé et une très bonne protection de la cheville. Dans les terrains techniques, cela peut être d’une grande importance.

On observe donc quelques différences entre les chaussures de montagne et les chaussures de randonnée classiques. Il faut noter que de nombreuses paires de chaussures de marche peuvent être utilisées sur des terrains montagneux. Tant que le terrain n’est pas trop technique et qu’il est sec, cela ne pose pas forcément de problème majeur. Il faut tout de même éviter d’utiliser des chaussures de randonnée classiques en haute montagne ou sur des activités d’alpinisme pur.

Les différents types de chaussures de montagne

Il existe différents types de chaussures que vous pouvez utiliser à la montagne : les chaussures de randonnée légères, les chaussures de trekking, les chaussures d’alpinisme et les chaussures d’approche (ou d’escalade).

Les chaussures de randonnée légère

Ces chaussures ont généralement une tige assez basse et sont plutôt légères. Elles peuvent être utilisées sur des randonnées à la journée si le terrain n’est pas très technique ni accidenté. Elles sont idéales pour les sentiers assez larges et balisés, ou si vous êtes en recherche de performance.

Les chaussures de trekking

Gros plan sur les jambes d'une femme portant de lourdes bottes de trekking

Les chaussures de trek sont pensées pour être portées plusieurs jours de suite sur des chemins de randonnée en montagne. Elles offrent un haut niveau de protection contre les chocs et leur adhérence est optimale afin que vous puissiez circuler sur différents types de terrain (rochers, boue, neige, etc.).

Elles assurent beaucoup de stabilité avec leur tige haute et rigide. Ainsi, votre cheville est très bien maintenue. C’est important, car la fatigue peut provoquer des pertes de vigilance.

Les chaussures d’alpinisme

Ces chaussures de montagnes sont conçues pour marcher dans des terrains techniques et parfois glacés, en haute montagne. Leur tige est haute et rigide pour assurer un très grand niveau de maintien pour la cheville. La semelle est cramponnable, pour une adhérence parfaite sur la neige ou la glace.

Les chaussures d’alpinisme ont en général une doublure pour protéger les pieds du froid. Leur matière est souvent imperméable. Leur poids est important et leur confort est limité. Il est indispensable d’en porter pour les activités de haute montagne, mais elles servent généralement très peu en dehors de l’alpinisme.

Les chaussures d’approche ou d’escalade

chaussures de montagne d’approche

Enfin, les chaussures de montagne d’approche sont conçues pour la pratique de l’escalade et de la randonnée. Elles se portent pour aller jusqu’à la paroi qu’on souhaite grimper, et servent parfois aussi à escalader. Leur tige est basse pour que les chevilles puissent bouger facilement. Leur niveau d’adhérence est très élevé pour accrocher les parois rocheuses. Le talon est renforcé.

Ce type de chaussures de montagne est assez spécifique et il est assez rare de les porter sur des chemins de randonnée sans intention de pratiquer l’escalade.

Les critères à prendre en compte pour bien choisir ses chaussures de montagne

Lorsque vous partez à la recherche de chaussures de montagne pour vos prochaines aventures, vous devez prendre en compte certains critères. Voici les plus importants pour faire votre choix.

La tige

Sa hauteur dépend du type d’activités que vous prévoyez de faire. Une tige haute et rigide offre un bon maintien de la cheville, ce qui vous protège de certaines blessures (entorse). Les tiges basses offrent plus de liberté de mouvement et plus de légèreté. Elles sont à privilégier si vous planifiez de pratiquer l’escalade ou si vous êtes certains que le terrain que vous allez emprunter n’est pas très technique.

les chaussures de montagne dans l'environnement montagnard

La semelle

L’accroche, l’adhérence et parfois la présence de crampons sont des éléments primordiaux d’une chaussure de montagne. Sur les terrains glissants, rocailleux ou boueux, il est important que l’adhérence soit très bonne pour éviter les chutes.

La matière

La matière des chaussures de montagne est généralement soit imperméable soit respirante. Si elle est imperméable, vos pieds sont protégés contre l’humidité, même si vous marchez dans des flaques ou de la neige. Une matière respirante permet à l’air de circuler, ce qui peut être très appréciable par température élevée.

Le poids et le confort

Sur les chaussures de montagne, le confort est souvent lié au poids.

Des chaussures légères peuvent être plus confortables à porter pour de petites randonnées : elles permettent de moins se fatiguer. Cependant, des chaussures plus lourdes et plus robustes peuvent offrir une meilleure protection, et donc être plus confortables sur le long terme.

Conseils pour bien choisir ses chaussures de montagne

alpiniste au sommet d'un pic enneigé

Avant de partir en quête de la meilleure chaussure de montagne, il est primordial d’établir vos besoins. Pour cela, commencez par définir l’usage que vous souhaitez avoir de vos chaussures : petites randonnées, courses d’alpinisme, treks de plusieurs jours, etc. Définissez ensuite vos besoins en termes de tige, de confort, de matière, de robustesse, etc.

Une fois que vous avez une idée de ce dont vous avez besoin, vous pouvez rechercher le modèle idéal pour vous. Fiez-vous aux critères que vous avez établis et essayez de ne pas vous laisser distraire par le design des chaussures. Même si cela peut être important, l’esthétique ne doit pas être le premier critère de sélection pour vos chaussures de montagne. Vous risqueriez de choisir une paire peu adaptée à votre usage.

Essayez de comparer les rapports qualité/prix des produits que vous avez sélectionné. Le budget peut être important pour ce type de chaussures, mais si vous optez pour un modèle durable et de qualité, vous pourrez les utiliser pendant de nombreuses années.

Garmont Dragontail MNT chaussures de montagne
📷 ©️ Garmont

Enfin, un dernier conseil : une fois que vous avez acheté vos chaussures de montagne, portez-les progressivement. Il peut être par exemple très judicieux de faire de petites marches avec, plusieurs fois, avant de les utiliser toute une journée. Si vous prévoyez un trek de plusieurs jours, assurez-vous que vous n’avez aucun problème de frottement avant de vous lancer sur votre grande randonnée.

Vous connaissez désormais les critères pour bien choisir vos chaussures de montagne. Vous avez également la liste des 9 meilleurs modèles femme et homme dans cette catégorie. Vous n’avez plus qu’à sélectionner la paire idéale pour vos besoins et à vous lancer dans une aventure en extérieur !

Questions fréquentes (FAQ)

Quelles chaussures pour l’ascension du mont Blanc ?

Alpiniste homme debout posant Mont Blanc

Réaliser l’ascension du mont Blanc en été est exigeant et requiert du matériel spécifique, adapté à la haute montagne. Pour les chaussures, il est préférable d’opter pour un modèle d’alpinisme rigide, voire semi-rigide. Il doit offrir un bon maintien de la cheville, avoir une très bonne adhérence sur la neige et la glace et être cramponnable. Il est important de noter que même si certaines personnes sont capables de réaliser l’ascension du mont Blanc en chaussures de trail, cette pratique n’est pas recommandée du tout.

Comment choisir la bonne taille pour ses chaussures de montagne ?

Il est absolument primordial de choisir la bonne taille pour vos chaussures de sport ou vos chaussures de montagne pour favoriser votre confort et éviter de vous blesser. En général, il est conseillé de sélectionner votre taille de chaussure habituelle, voire une demi-pointure supérieure. Essayez-les pour la première fois en fin de journée pour que vos pieds soient à leur volume maximum (ils ont tendance à gonfler tout au long de la journée, surtout en été). Utilisez les chaussettes que vous porterez pendant vos activités pour vérifier le plus précisément possible la taille.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également mesurer vos pieds afin de trouver la pointure idéale. Les marques proposent souvent des grilles de taille.

Randonneur escaladant une montagne enneigée

Quelles chaussures pour la neige ?

Si vous recherchez une chaussure de marche pour la neige, il est important de vous tourner vers un modèle imperméable pour ne pas avoir les pieds humides toute la journée. En hiver, il peut aussi être recommandé d’opter pour un modèle qui possède une isolation thermique pour éviter d’avoir froid. Si vous prévoyez des marches en haute montagne, choisissez plutôt des chaussures de montagne adaptées, avec une tige haute et une adhérence optimale. Si vous avez simplement besoin de chaussures pour vous déplacer en ville ou en station, vous pouvez préférer des bottes d’hiver ou des après-ski.

Où acheter ?

Nous faisons confiances à nos magasins partenaires suivants :

Charlène Bertein

Charlène Bertein

Charlène est une rédactrice web passionnée par le sport depuis plusieurs années. Elle a couru son premier 10 km en 2014 et son premier marathon en 2017. Elle a par ailleurs organisé une course à pied en relais entre Montréal et New-York en 2015, travaillé pour le Marathon de Paris en 2016, et pour une application de running jusqu’en 2020. Elle pratique aujourd’hui différents sports outdoor : trail, snowboard/splitboard, ski de fond, escalade, randonnée, etc.