Kevin Le Gall
Hoka One One Tor Ultra Hi WP
Chaussures hautes imperméables adaptées aux grande randonnées, équipées d’une semelle épaisse.
Scarpa Terra GTX
Bonne chaussures avec protection en Gore-Tex idéales pour les randonnées de difficulté facile/moyenne.
Meindl Himalaya MFS GTX
Chaussures de randonnée hautes, waterproof et massives pour les conditions les plus extrêmes.
Quel drop choisir pour éviter les blessures ? Ce que dit la science.
Découvrez quelle est l’inclinaison de la semelle idéale (drop) pour réduire le risque de blessure, preuves scientifiques à l’appui.
Combien de temps faut-il courir par semaine pour une santé optimale ?
L’entraînement excessif en course à pied peut contribuer à l’apparition de troubles cardiovasculaires. Cependant, la dose optimale d’entraînement pour une santé optimale fait débat. Découvrez des éléments de réponse, preuves scientifiques à l’appui.
Quelles chaussures de running pour pieds plats ?
Il n’est pas nécessaire d’opter pour des chaussures de running spéciales lorsque l’on a des pieds plats. chaussurerunning.fr vous explique pourquoi, preuves scientifiques à l’appui.
Quelles chaussures de running pour pieds creux ?
Il n’est pas nécessaire d’opter pour des chaussures de running spéciales lorsque l’on a des pieds creux. chaussurerunning.fr vous explique pourquoi, preuves scientifiques à l’appui.
Pourquoi il faut se méfier des analyses de foulée
Il est très tentant d’opter pour une étude de foulée en magasin lorsque l’on recherche des chaussures de running. À vrai dire, c’est presque devenu la norme pour beaucoup de coureurs, notamment débutants. En effet, quoi de plus rassurant que d’entendre un soi-disant spécialiste, vidéo à l’appui, affirmer que nous avons tel type de foulée … Lire plus
Faut-il prendre en compte son poids pour choisir ses chaussures running ?
Il est courant d’entendre des recommandations en fonction de son poids lorsqu’on se rend dans un magasin running pour choisir une paire de chaussures. Mais qu’en est-il vraiment ? Découvrez les résultats de la première étude scientifique sur le sujet.