Adidas Solar Glide 3 : test et avis ! (2022)
Découvrez le test du dernier modèle : Adidas Solar Glide 5
Publié le : 2020-09-09
L'Adidas Solar Glide 3 est une bonne chaussure de running conçue pour offrir une course stable et confortable lors des entraînements quotidiens.Consensus
Bonne chaussure de running confortable avec une plateforme ferme et stable.
L’Adidas Solar Glide 3 est une chaussure de running conçue pour offrir une stabilité optimale. La version classique s’adresse à tous les coureurs tandis que la version « ST » est spécialement destinée aux pronateurs. On rappellera (comme à chaque fois) que l’efficacité des chaussures de stabilité pour ne pas se blesser n’est pas prouvée par la science. Malgré cela, la Solar Glide s’est imposée comme un modèle important dans la gamme running de la marque allemande. Elle est en effet particulièrement réputée pour son grand confort en termes de maintien du pied. L’empeigne offre le plaisir d’une sneaker mais avec le support du pied en plus lors de la course. L’ensemble est respirant dans l’ensemble même si un coureur a noté que la languette en néoprène limitait la circulation de l’air dans la chaussure. Pour ce qui est de l’amorti, on retrouve la célèbre technologie Boost au sein d’une semelle d’épaisseur moyenne (27 mm sous le talon, 17 sous l’avant-pied, drop de 10 mm). Le rembourrage absorbe bien les chocs mais est décrit comme étant « ferme » par les différents testeurs. Le dynamisme est également présent mais sans être franchement impressionnant. Au niveau de la stabilité, le combo Solar Propulsion Rail – Torsion System donne une bonne structure à la chaussure et ravira les personnes qui préfèrent une plateforme stricte. Cependant, ces aides à la stabilité rendent la chaussure plutôt lourde : 301 g pour les hommes et 278 g pour les femmes. En résumé, l’Adidas Solar Glide 3 est une bonne chaussure de running pour les entraînements quotidiens qui plaira aux coureurs (pronateurs ou non) à la recherche d’une chaussure stable avec une bonne structure et un amorti efficace.
POUR
- Bon confort général
- Amorti qui atténue bien les chocs
- Empeigne agréable
- Bonne stabilité
- Joli design
CONTRE
- Poids élevé
- Amorti qui manque de dynamisme selon quelques testeurs
Technologies
Semelle extérieure
- En premier lieu, la technologie Continental équipe la semelle extérieure de l’Adidas Solar Glide 3. Celle-ci consiste en un caoutchouc conçu spécialement pour une résistance à l’abrasion maximale que l’on trouve dans les pneus de vélo et de voiture. Par ailleurs, l’athlète peut s’aventurer avec aisance sur le bitume même par temps pluvieux grâce à la traction sans faille de la chaussure. Il est également possible d’évoluer sur les chemins de terre sans difficulté.
- En plus de Continental, la technologie Stretch Web équipe également la semelle extérieure. Elle se traduit par un système de nœuds de traction liés par des interstices. Le but de cette configuration est de maximiser la prise de la chaussure tout en optimisant sa souplesse pour épouser la flexion du pied.
Semelle intermédiaire
- La semelle intermédiaire propose la technologie de mousse Boost. Il s’agit une multitude de granules en polyuréthane thermoplastique (TPU) soudés les uns aux autres pour supporter le pied pendant l’effort. Elle est supposé d’absorber les chocs lors de la course pour plus de confort. D’autre part, ce système a pour résultat une sensation de course plus réactive grâce à un retour d’énergie impressionnant.
- En outre, il y a la technologie Solar Propulsion Rail qui soutient le pied pour une sensation de course plus stable et donc plus confortable.
- Enfin, il y a également Torsion System une unité en thermoplastique (TPU) dont le but est de permettre aux parties sous l’avant-pied et sous le talon de bouger de indépendamment pour une foulée plus légère pendant la course.
Partie supérieure (empeigne)
- L’empeigne de l’Adidas Solar Glide 3 utilise la technologie Tailored Fibre Placement, une matière inspirée, selon Adidas, des technologies astronautiques qui est supposée soutenir les parties du pied qui en ont besoin au fur et à mesure de la course. Cette configuration enveloppe le pied confortablement tout en le laissant respirer lors de la course.
- Par ailleurs, FitCounter est un contrefort qui cale le pied dans la chaussure pour un meilleur soutien tout en offrant une bonne flexibilité.
Foire aux questions (FAQ)
Comment taillent les chaussures Adidas Solar Glide 3 ?
Cette chaussure de running se base sur un système de taille régulier. À ce jour, nous n’avons pas vu de commentaires d’athlètes alertant sur le fait que cette chaussure taille trop grand ou trop petit. Vous pouvez donc commander votre pointure régulière pour des baskets de running. Cela dit, s’il s’agit de votre première paire de Adidas, un passage en boutique est toujours mieux pour ne pas avoir de mauvaise surprise.Cette chaussure convient-elle aux athlètes pronateurs ?
Cette chaussure est un modèle pour foulée neutre (ou universelle). Ainsi, elle s’adresse à tous les sportifs quelque soit leur type de foulée. Elle n’affiche donc pas d’aide à la stabilité pour corriger la foulée et prévenir la surpronation. De toute manière, il faut savoir que les modèles pour pronateur ne sont pas plus efficaces que les chaussures universelles pour éviter de se blesser (voir notre article sur le sujet). Nous conseillons donc de choisir vos chaussures de running en fonction de leur confort, le critère plus important. Ainsi, vous pouvez choisir ce modèle quelque soit votre foulée, à condition qu’il soit confortable.Ce modèle de route convient-il aux coureurs avec un gabarit lourd (80 kg ou plus) ?
Seule une étude de recherche scientifique jusqu’à présent a observé la relation entre l’épaisseur du rembourrage de la chaussure, le risque de blessure et le poids. D’après les résultats de cette étude, les chaussures avec une semelle très fine (minimalistes) pourraient accroître le risque de blessure pour les coureurs dont le poids est supérieur à 71 kilogrammes. Ils n’ont pas constaté d’augmentation du risque de blessure pour les autres catégories de chaussures. La Solar Glide 3 affiche une semelle de 27 mm d’épaisseur sous le talon et elle devrait donc convenir à votre poids quel qu’il soit.Ces chaussures sont-elles un bon choix pour courir un marathon ?
Cette chaussure de route Adidas est avant tout destinée aux entraînements quotidiens à vitesse lente ou moyenne. Pour ce qui est du marathon ou du semi-marathon, il n’y a pas de règle, le plus important est votre ressenti. Si vous arrivez à accumuler les sorties longues confortablement avec cette chaussure alors elles devraient être un choix solide pour votre course. Sachez néanmoins que l’amorti est plutôt ferme, ce qui n’est pas confortable pour tout le monde pour les longues distances.
Où l’acheter ?
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Description technique
Caractéristiques
| Terrain | Route |
| Type de soutien | Universel (neutre) |
| Drop | 10 mm |
| Épaisseur de la semelle (talon) | 27 mm |
| Épaisseur de la semelle (avant-pied) | 17 mm |
| Poids (modèle homme) | 301 g |
| Poids (modèle femme) | 278 g |
| Année de sortie | 2020 |
| Athlètes | |
| Prix | Voir le prix |
Technologies
| Semelle extérieure | |
| Semelle intermédiaire | |
| Tige | |
| Caractéristiques |
Amorti
| Douceur | Ferme |
| Dynamisme | Faible |
Utilisation
| Distance | Moyenne, 10 km, Semi-marathon, Longue, Marathon |
| Allure | Lente, Modérée |
| Type d'entraînement | Entraînement quotidien |
