L'Asics GT 4000 2 est une chaussure pour pronateur avec une semelle d'épaisseur modérée.
Technologies
Semelle extérieure
En premier lieu, on trouve la technologie AHAR au niveau de la semelle extérieure de l’Asics GT 4000 2. C’est un caoutchouc célèbre pour sa résistance à toute épreuve pour courir sur les sols urbains. Ainsi, il est censé améliorer la durabilité de la semelle. De plus, la texture de ce caoutchouc rappelle celle d’une éponge pour améliorer l’amorti de la chaussure.
Semelle intermédiaire
La semelle intermédiaire propose la technologie FlyteFoam Propel. Il s’agit d’une mousse légère et résistante fabriquée à partir élastomère et de super fibres organiques. Elle a pour objectif de maximiser la force de propulsion au moment de la poussée.
D’autre part, la technologie Dynamic DuoMax est une correction qui consiste en une unité en mousse dense. Elle stabilise la course pour éviter la surpronation du pied.
Guidance Trusstic System est une unité en thermoplastique que l’on trouve dans la semelle intermédiaire sous la voûte plantaire qui donne de la structure à la semelle. Comme Dynamic DuoMax, elle a pour but d’éviter la pronation excessive.
Enfin, la semelle intérieure Ortholite épouse l’anatomie du pied et complète le rembourrage de la semelle. Elle optimise également la respiration du pied dans la chaussure en évitant l’accumulation d’humidité.
Partie supérieure (empeigne)
L’empeigne de la Asics GT 4000 2 se traduit par un mesh jacquard. Cette configuration fait en sorte de maintenir le pied avec sûreté pendant les sorties de course à pied sur route pour un confort idéal. De plus, il est naturellement respirant pour laisser votre pied respirer et éviter ainsi qu’il transpire excessivement durant l’effort .
Foire aux questions (FAQ)
Comment taillent les chaussures Asics GT 4000 2 ?
Cette chaussure suit un système de taille classique. Les testeurs qui l’ont essayée confirment qu’elle correspond bien à la taille indiquée, et donc ni trop grande ni trop petite. Vous pouvez donc choisir votre pointure habituelle pour des baskets de running. Cependant, si cela est possible, il est toujours mieux de tester vos chaussures dans un magasin pour être sûr·e de choisir la taille la plus adaptée.
Cette chaussure est-elle adaptée aux sportifs pronateurs ?
Oui, cette chaussure a justement pour but de stabiliser la foulée et de prévenir ainsi la pronation du pied pendant la course. Ainsi, cette chaussure est donc conçue spécialement pour les coureurs pronateurs qui veulent adapter leur foulée. Toutefois, on notera que pour le moment il n’y a pas de preuves scientifiques prouvant les avantages des chaussures de stabilité par rapport aux chaussures universelles pour limiter le risque de blessure (et cela indépendamment du type de foulée du coureur).
Ce modèle est-il adapté aux athlètes lourds (80 kg ou plus) ?
Oui, ce modèle devrait être adapté à toutes les morphologies. Bien qu’il est souvent recommandé de porter des chaussures bien rembourrées lorsqu’on est lourd, il n’y a en fait peu ou pas de preuve que cela puisse réduire le risque de blessure. Seule une étude de recherche scientifique jusqu’à présent a étudié le sujet. Selon celle-ci, les chaussures minimalistes (donc avec une semelle de moins de 15 mm d’épaisseur) pourraient augmenter le risque de blessure pour les sportifs qui font plus de 71 kg. La GT 4000 2 propose une semelle de 21 mm d’épaisseur, ce qui est fin sans pour autant être considéré minimaliste. Ainsi, cette chaussure devrait être adaptée à la grande majorité coureurs indépendamment de leur poids.
Ces chaussures sont-elles adaptées pour courir un marathon ?
Cette chaussure de route Asics convient très bien aux différents types d’entraînements et de distances. Pour ce qui est du marathon, cela dépend avant tout de vos préférences. Si vous pouvez courir confortablement avec ces chaussures lors de vos sessions longues pendant plusieurs mois, alors elles devraient être un bon choix pour votre épreuve.
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Kevin est le créateur et éditeur de Chaussure Running. Il a débuté la course à pied en 2015 et couru son premier marathon à Rotterdam en 2016.
Il a également contribué au lancement de la marque américaine Under Armour en Europe, notamment sa collection HOVR pour le running, au sein de son équipe marketing.
Par ailleurs, il pratique et enseigne le yoga (diplômé de la formation 300h de Sivananda), ce qui se reflète dans son approche du running qui privilégie le bien-être à la performance.
