Nike Pegasus Trail 5 (test 2024) : enfin une meilleure adhérence ?
Quand on parle de chaussures qui brouillent la frontière entre route et sentier, peu de modèles génèrent autant d’attentes que la lignée Pegasus Trail. Cette cinquième itération débarque avec des promesses alléchantes : une toute nouvelle mousse ReactX et un caoutchouc plus adhérent.
Mais soyons honnêtes – les versions précédentes nous avaient laissés sur notre faim, particulièrement dans la boue. Nike a-t-il enfin élevé le niveau ?
Alors, révolution ou simple évolution ? Est-ce un bon choix pour vous ? C’est ce que nous allons voir dans ce test complet.
Notre verdict
Très bonne option trail polyvalente avec des sensations confortables et réactives.
La Pegasus Trail 5 est une vraie amélioration par rapport à la v4 ! L’adhérence tient enfin ses promesses sur surfaces humides grâce au nouveau caoutchouc ATC. Elle montre ses limites dans la boue profonde et sur les terrains ultra-techniques, mais en même temps ce n’est pas sa vocation avec ses crampons de 3,5 mm.
La mousse ReactX apporte un supplément de dynamisme tout en étant plus écologique. Le stack est toujours imposant et absorbe bien les chocs sur les longues distances.
La tige technique offre un bon espace (voire même un peu trop pour les pieds fins comme les miens) avec un maintien précis et une bonne respirabilité. Avec 275 g le poids est raisonnable et offre une bonne réactivité sur terrains roulants.
En clair, c’est LA chaussure polyvalente par excellence : parfaite pour alterner entre bitume et sentiers. Sa conception robuste et classique en fait une bonne option pour débuter le trail et pour les coureurs confirmés qui veulent un modèle plus relax.
Avantages
- Excellente polyvalence route-trail
- Nouvelle mousse ReactX plus réactive et confortable
- Amélioration notable de l’adhérence sur surfaces humides
- Confort optimal
Inconvénients
- Maintien pas optimal pour les pieds fins
- Pas de plaque de protection pour les terrains très caillouteux
- Accroche toujours juste pour la boue
Adhérence
La grande nouveauté de cette Pegasus Trail 5 se situe au niveau de la semelle extérieure : le nouveaux caoutchouc ATC (All Terrain Compound) est plus « collant » au toucher et offre une bien meilleure accroche sur les rochers mouillés et les racines glissantes.
Même si on n’est pas encore au niveau de la Zegama 2 et son caoutchouc Vibram Megagrip, il y a un net progrès.
Les crampons de 3,5 mm conservent une disposition similaire à la version précédente, avec un motif multidirectionnel. Cette configuration fonctionne efficacement sur les sentiers modérément techniques et les chemins forestiers.
Côté terrain, cette Pegasus Trail 5 reste fidèle à sa vocation de chaussure hybride route-trail. Elle excelle sur les chemins de terre compacts, les sentiers de randonnée modérément techniques et même les portions de route.
Dans la boue épaisse, les crampons peu profonds montrent leurs limites et la terre tend à s’accumuler entre eux. Mais la Peg Trail n’a pas été conçue pour ce type d’utilisation — elle laisse ces scénarios coriaces à la Zegama et à la Kiger.
Notons également que la chaussure ne dispose pas de plaque de protection, ce qui est cohérent avec sa vocation hybride, mais cela limite le confort sur les terrains avec beaucoup de cailloux où les impacts se font sentir. La semelle est toutefois suffisamment épaisse pour absorber la plupart des chocs sur les trails modérés.
Amorti
Cette version 5 propose une nouvelle mousse : ReactX en remplacement du React classique.
Nike annonce une mousse 13 % plus réactive et avec une empreinte carbone réduite de 43%. Dans les faits, on ressent effectivement une mousse plus douce et plus confortable que la précédente.
La hauteur de la semelle augmente légèrement : 37 mm au talon et 27 mm à l’avant-pied, soit 1 mm de plus que la version 4. Cette augmentation renforce le caractère protecteur et confortable de la chaussure, idéal pour les longues sorties.
Le drop de 10 mm reste un peu élevé pour une chaussure de trail, mais classique pour une chaussure de course à pied en général. Cela devrait rendre la chaussure plus accessible, notamment pour les débutants.
Sur les sentiers, la mousse ReactX offre un ressenti à la fois équilibré et réactif. L’amorti absorbe efficacement les chocs et tend vers la douceur sans pour autant être trop mou.
Comparée à d’autres modèles comme la Hoka Speedgoat ou la Brooks Cascadia, la Pegasus Trail 5 propose un amorti légèrement plus souple, mais qui reste stable.
L’absence de plaque de protection se fait toutefois ressentir sur les terrains très rocailleux où les impacts ponctuels peuvent être ressentis à travers la mousse. Ce n’est pas rédhibitoire, mais c’est un élément à considérer pour ceux qui prévoient d’évoluer sur ce type de de sentiers.
Retour d’énergie
Avec un poids de 275 g en pointure 42 homme, la Pegasus Trail 5 est dans la norme.
La mousse ReactX apporte une belle amélioration en termes de dynamisme par rapport au React classique. On ressent un bon rebond sous le pied, en particulier lors des phases d’accélération sur terrains plats ou roulants.
Sans atteindre la réactivité d’une Brooks Catamount, la Pegasus Trail 5 offre un bon compromis entre confort et dynamisme.
Sur les sentiers plus techniques, le manque de plaque se fait sentir et limite un peu le retour d’énergie. Sur les portions roulantes en revanche, la chaussure se montre agréable, prête à accélérer.
Les transitions talon-orteil sont fluides grâce à une géométrie bien pensée. La chaussure n’a pas de rocker prononcé, mais le drop de 10 mm facilitent une foulée efficace.
Maintien du pied
La tige de la Pegasus Trail 5 utilise un mesh technique avec des renfort stratégiques plus serrés au niveau du médio-pied et du gros orteil.
Le mesh est respirant et évacue efficacement l’humidité. Il y a également une version Gore-Tex si vous avez besoin d’une imperméabilité plus avancée.
L’empeigne est globalement plus spacieuse. J’ai les pieds fins et j’ai trouvé que mon talon n’était pas bien calé par moment. J’imagine qu’à l’inverse les personnes qui ont les pieds plus larges seront ravies.
Heureusement, la technologie Flywire intégrée au système de laçage permet un bon verrouillage du milieu du pied.
Le col de chaussure est bien rembourré et confortable, sans créer de points de pression. Le contrefort talon a une bonne structure maintenir le pied en place (sauf dans mon cas comme je l’ai evoqué).
La languette est plutôt volumineuse. Cela contribue au confort général mais je pense qu’une plus fine serait plus adaptée.
Côté protection, le pare-pierres à l’avant est efficace contre les chocs frontaux. Les renforts latéraux offrent une bonne défense contre les branches et les projections.
Enfin, la chaussure taille comme il faut dans la longueur.
Utilisation
La Nike Pegasus Trail 5 est véritablement dans son élément sur les parcours hybrides mêlant route et chemins. C’est la chaussure idéale pour les sorties où l’on commence par quelques kilomètres sur bitume avant de rejoindre les sentiers.
Pour les coureurs débutants en trail ou les routiers qui s’aventurent occasionnellement sur les chemins, c’est un choix parfait qui ne nécessite pas d’investir dans une chaussure spécifique ultra-technique.
Les traileurs qui évoluent principalement sur des terrains modérés (chemins forestiers, sentiers de randonnée balisés) apprécieront son confort sur les longues distances.
Elle convient parfaitement pour des sorties jusqu’à 30-40km sur ce type de terrain.
En revanche, les coureurs qui recherchent une chaussure pour les terrains très techniques, la haute montagne ou les conditions boueuses devraient se tourner vers des modèles plus spécialisés. De même, pour les séances de vitesse spécifiques ou les compétitions, des modèles plus légers et plus réactifs seront préférables.
Qualité et durée de vie
La Nike Pegasus Trail 5 montre une construction soignée avec des matériaux robustes que ce soit pour le caoutchouc, la mousse ou le mesh.
J’ai dû faire déjà environ 200 km avec ces chaussures (dont 50 km sur route) et je n’ai pas encore vu de signe de détérioration, même au niveau des crampons.
On peut donc raisonnablement estimer que cette chaussure tiendra entre 600 et 800 kilomètres selon l’utilisation et le gabarit du coureur, ce qui donne un bon rapport qualité-prix.
En termes d’éco-responsabilité, Nike met en avant que la mousse ReactX a une empreinte carbone réduite de 43 % par rapport à la mousse React classique. La marque ne donne cependant pas de chiffres précis pour comparer avec les autres marques.
Selon nos informations, les Nike Pegasus Trail 5 ne sont pas vegan.
Nike Pegasus Trail 4 vs 5
Par rapport à la version précédente, les principales évolutions sont les suivantes :
- Introduction de ReactX, plus dynamique et écologique, avec 1 mm de semelle en plus
- Le nouveau caoutchouc ATC offre une meilleure adhérence sur surfaces humides
- La tige est légèrement plus volumineuse et moins serrée
La 5 est une évolution naturelle et bienvenue pour les traileurs qui évoluent régulièrement sur des terrains mouillées. Les personnes aux pieds larges apprécieront également l’espace supplémentaire, mais celles qui ont les pieds fins risquent d’être déçues. Pour le reste, l’expérience de course est très similaire.
Conclusion
La Nike Pegasus Trail 5 s’impose comme une excellente chaussure hybride route-trail, idéale pour les coureurs polyvalents.
La nouvelle mousse ReactX plus dynamique et le nouveau caoutchouc plus adhérent améliorent sensiblement l’expérience sur les parcours techniques sans que l’on puisse parler de véritable révolution.
Son amorti généreux, son confort et sa polyvalence en font un choix parfait pour les longues sorties sur terrains modérés. C’est également un bon choix pour les coureurs débutants qui veulent essayer le trail sans investir dans un modèle dédié.
Description technique
Caractéristiques
| Terrain | Trail |
| Type de soutien | Universel (neutre) |
| Drop | 10 mm |
| Épaisseur de la semelle (talon) | 37 mm |
| Épaisseur de la semelle (avant-pied) | 27 mm |
| Poids (modèle homme) | 275 g |
| Poids (modèle femme) | 251 g |
| Année de sortie | 2024 |
| Athlètes | |
| Prix | Voir le prix |
Technologies
| Semelle extérieure | Caoutchouc ATC |
| Semelle intermédiaire | ReactX |
| Tige | Mesh technique |
| Caractéristiques | Pare-pierre |
Amorti
| Douceur | Équilibré |
| Dynamisme | Moyen |
Utilisation
| Distance | Courte, Moyenne, Longue |
| Allure | Lente, Modérée |
| Type d'entraînement | Entraînement quotidien |
Référence : site officiel Nike
